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[素菜類] 炒红果[5P]

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發表於 2016-9-29 15:43:10 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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工艺:炒
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难度:初中水平
* N; p* T7 {  @2 d+ R. j4 {5 k% G  K' l+ c9 M7 c
人数:未知* v% _  y9 I6 c, u
& R! P4 x  w( _1 h5 Z
口味:酸甜味
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准备时间:未知
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' k1 k2 ~5 X  n4 {烹饪时间:<15分钟& u% I3 _0 a. `: |6 E+ S1 d/ Q0 x

" d8 Z7 q# j9 q% h: g主料:山楂1000克
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调料:食盐1/4茶匙水200克白糖300克
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炒红果的做法+ X; r, L5 Q0 f# P8 r4 \4 D

7 q: \) W$ j3 @8 i# x7 ]1.去除有烂或不新鲜的山楂,将挑选好的质优山楂洗干净% V' O2 X5 B  V  u
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2.用厨房剪刀将山楂剪成两半,去除蒂
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- D5 ~' g  N# k" B: F% E3.挖去核,一个山楂约4-6个核,请尽量去除干净$ [# ^* [' E1 h0 @1 O; S

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4.将收拾好的山楂放在盆中,再过两遍清水+ j' Q+ k* z2 k/ [+ Q
- V% Z0 R! K& ^1 x
5.锅中放入约200g水和1/4茶匙盐,想成品稀一点可以多放点水5 I' x/ l. C5 k2 r" M% \% `$ Q

/ o2 p1 r* y$ r) _1 ^+ w$ V6.水快开时,倒入处理好的山楂,搅拌一下
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  \6 x& T% N# Y) w/ j7.中小火,盖盖煮5分钟3 |+ T3 v! ]* }9 Y. B

, y8 }% p, ]6 S, H# e8.接着加入绵白糖,以中小--小火不停翻拌,熬煮& T1 v; `& \/ t) C# B4 M
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9.约2-3分钟后,锅里的山楂变得红亮,粘稠,就可以关火盛出了,放凉食用, B8 W1 A3 g: M% }+ B

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6 T, F3 N% y+ n4 G6 ]9 ~; F
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* ^8 X) s2 b( u% x# p9 s- i- j( ~7 l& ], D4 k% t
烹饪技巧
9 g) }8 m# ], {: u1 g6 E
, u5 x3 m0 u' d& L1、因成品很粘稠,建议用不沾效果较好的锅具炒制。
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2、有个别核挖的不干净也没关系,因为吃的时候也不会使劲的嚼,并不会把牙镉坏。
) v9 L1 Y; Q+ x* l1 P+ Z
* E0 d1 I5 e* x' Z4 ~9 A& e3、放的水可多可少,如果想吃稀稠一点的,也多放点水。
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, C2 q' V; U6 a; ?, F4 W! S4、1斤山楂大概放3两糖,也适当增减。
) u3 U3 r$ A" S9 P- ]3 O$ H
  J7 C, k4 \+ q3 Q$ U* I* A5、放凉后食用,口感更好。

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