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[素菜類] 韩式辣白菜——韩国美食中最受中国人喜爱的一味[18P]

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發表於 2016-9-6 18:13:53 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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+ B4 L/ ^0 h) D) L; P4 q
主料
1 P: Z5 L. D7 }0 J0 h  U# W6 \
  • 大白菜 (1颗)
  • 糯米粉 (50克)
  • 白萝卜 (半个)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 洋葱 (半个)
  • 苹果 (1个)
  • 韭菜 (1把)" L* b" ?7 ?/ P4 T# G' C' z
辅料7 Y; Y4 H0 y, T! K' _
  • 白芝麻 (少许)
  • 虾皮 (30克)
    5 l2 o8 ~1 s* u& t% h- w$ V2 r' d! }
厨具
3 s4 [! `# @2 y$ L其它、煮锅
* `2 H- |$ u, m6 v) X+ [, U4 N* r
  • 3 ]* s0 g" t; F( K9 x  U0 ~, ]
    , d7 t& w2 K3 u3 J& ?: v" _$ b9 M
    两公斤左右大白菜一颗,撕去表面干枯发黄的叶片。
  • 5 n: D8 w  C. V# l/ [6 `- ]( b

    ; o3 \7 Z8 h" ^0 n. Q( {切去菜邦,撕成片状,过水浸泡冲洗干净。

  • + f7 |7 d" w7 A7 H' D! f
    " C& k) Y9 Q. K. b5 I# C. [; G将滤干水分的大白菜叶一片片的放入一个大的食品盒中,每放一片,都要在表面细细撒上一层盐,再放一片再撒盐,如此重复,直至所有的叶片都放入盒中。

  • 5 ]0 n5 `& z9 R. \0 |; E! C8 g4 f( z6 S' ^: s
    盖好盖子,放入冰箱冷藏一夜。

  • # B5 q/ ?9 [0 G; j6 R1 X
    8 R5 @" O- D" t; b( M/ W; Z第二天取出,可以看到盒子中腌出了很多的水分。

  • ( H* d0 {2 r& H6 R' ]: S) ^# v4 [) W: q6 I* `: U6 l
    将腌过的大白菜在纯净水或凉开水中浸泡漂洗后,挤干水分备用。

  • " P3 {1 y( z" q) ]6 d! ?* X& c! g* a$ n! a2 g1 q$ l- @
    糯米粉50g加500g水(1:10)拌匀,然后小火加热,边煮边搅拌。

  • 9 g, G5 Z' P8 t; n- H1 p0 J  B6 u9 d. G* g) R
    煮至冒泡时即可关火,然后余温继续搅拌,些时即成浆糊般比较黏稠的状态,晾凉至完全冷却备用(糯米糊在辣白菜的制作中是必不可少的一步,各做作料能否粘连在一起,就靠它了)。

  • 5 T- T) C8 V+ i' @" b2 E) b- K) w, z
    白萝卜擦成细丝。
  • $ u0 \! _5 K6 g8 P* c) c
    ; [( ~3 J8 D" Z9 f3 p
    挤干水分备用。
  • / Q$ l: r! g0 e7 G% ~

    : {8 a/ S! a* D/ {胡萝卜、苹果、洋葱切块。

  • 3 e: Y4 `8 N, U0 _8 [+ K/ S: w
    - k/ u1 G( t& A7 p9 N将切成小块的蔬果与去皮的大蒜、生姜一起,加入料理中搅打成泥。
  • 5 I8 m7 ]3 s/ d, G" M6 U3 l

    ' c4 N3 L+ d7 D+ ~; Z将白萝卜丝中加入晾凉的糯米糊,再加入红辣椒粉,搅拌均匀。

  • " h3 Z# ^/ x* j3 V0 k$ Z2 J; {6 U# j- p0 {5 B9 \2 C" [6 n
    加入辣椒酱再次拌匀。
  •   e. P+ a( @6 k
    & Y; W9 n+ ]0 E+ e
    倒入搅打好的果蔬泥,加入小虾皮(有虾酱更好)、鱼露拌匀。

  • # x8 m+ m& H9 t/ D/ @3 O) P! C7 `+ p, Y
    5 M( g7 D2 p" a' d. ^: P$ y' ~( a加入白芝麻、切成小段的韭菜、白糖,拌匀,即成腌酱。

  • ; V6 p5 U3 e1 I7 f, P; R$ \4 s0 q( e6 W; i
    取一片挤干水分的白菜,用刷子或手在正反两面均匀的涂抹上一层酱料,再放一片再涂,如此重复,直至涂完所有的白菜。

  • % j3 E5 K, h$ l* L' F3 C; M  k0 Z9 h- P
    将涂抹好酱料的白菜在盒中码放整齐,最后在表面再抹上一层比较厚的酱料,盖上盖子,室温发酵2-3天(夏天室温1天,冬天3-5天),然后装入密封性能比较好的小盒内,入冰箱冷藏5-7天后开始食用,20-40天内味道最好。
    4 u9 J: J& ^, k+ c6 n
小窍门:
* u, ^% D+ g6 s8 y- S6 Z(辣白菜味道极冲,用来腌泡菜的盒子基本上就不能再做它用了,哪怕洗得再干净,闻起来还是一股泡菜味儿。所以我家这个就是专门买的一个大盒子,只用来腌泡菜,一般用来腌两到三棵大白菜没问题,分小盒放入冰箱时,最好用密封性能比较好的玻璃器皿,一是不容易串味,二是不容易变质,三是清洗起来比较方便,不影响做其它用途)
( H* N# T% Q. t. }

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