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[素菜類] 凉拌三丝[5P]

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發表於 2016-9-4 21:15:57 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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3 Z. ]9 ~8 u0 e  e烹制方法:
1 N4 P8 S, l5 J) e/ ]材料:莴笋、木耳、豆腐皮. C  r9 p7 ^- h0 `6 d& x, r4 X
配料:蒜头、红椒
* C1 C$ t' K5 j- |7 p! I+ n调料:糖、盐、老干妈、麻油、陈醋、生抽, Y1 k) j7 `! u% U: f9 m. z
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1  莴笋切片后,再改刀切丝,放入清水中冷泡,以免莴笋丝泄水。
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, t+ v) V, T/ U* E' i6 Y7 s) e7 _2 将豆腐皮边切掉,然后再改刀切成丝;将云耳头切掉,改刀切丝。 8 Z* y# D3 {. M0 v/ O
  [7 r' E4 N, ^& K

1 `! [4 N1 h) h! I, v# e/ z! |! u7 f1 p& U4 H4 z
3 烧开一锅水,水沸后即放入木耳丝、豆腐皮丝以及莴笋丝,然后迅速捞起,放入冰水中过冷河。
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0 o2 Q' D7 g8 ?, i% u4 取一大盆,将糖、盐、老干妈、麻油、陈醋、生抽全部调料都放进盆里;从冰水中捞起三丝沥干,放入调料中捞匀即可。

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