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[海鮮類] 葱油鲫鱼[5P]

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發表於 2015-8-25 08:21:36 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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( j- y% O$ N; f% j
工艺:烧' K* T  I5 |. o0 x% L/ k% J+ p4 P
9 J- O- d' Y' x8 J+ D
难度:初中水平# {# {$ z* D0 f- y! E

: ~1 Z4 j- q. [& E  X8 G人数:2人份
' H% Y: T; Z5 a4 ]6 m9 n1 g% B$ u( {6 }6 y  R5 Q+ Q/ ^" ?
口味:葱香味
- _1 E" D- W" L# |9 x8 X7 A6 l- z5 H. o7 g$ a/ P& d1 L
准备时间:10分钟$ |) Z8 i! I5 S

3 x5 m. N; m+ l* L烹饪时间:<15分钟
$ B( ~, \7 G' e$ F
$ V' u# B+ w2 @2 T9 }1 H“我是属猫滴,天天要吃鱼,哈哈,回老家就对了,野生小鲫鱼,四块一斤,四条一斤,哈哈!再一块钱葱,五块搞定,好吃又便宜!”% j1 ^! \! p4 t& W9 u1 x

" [) x$ J6 x9 ~9 n% P. w主料:鲫鱼500克
9 R9 K$ y' v3 d3 k, _1 s/ f1 S0 c; l8 J% y& Z0 m& t
辅料:小葱1把# k& q- v. T& N' s0 U( m
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调料:生抽1汤匙茶油适量红椒1个
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) {0 z: T- ]- R% {葱油鲫鱼的做法- j# r8 m+ \* d7 [3 x1 a; [0 ^
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1.小鲫鱼收拾干净,用点盐稍微腌制可能十来分钟左右
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2.准备平底锅,锅中注入茶油,把小鲫鱼两面煎黄
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3.锅烧热,转小火,放入小葱,煎软,翻面,两面煎软后放入煎好的鲫鱼,放入少许生抽,小半碗清水,大火烧开转小火,一面烧,一面浇汁,可能几分钟吧,转中火收汁
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; D# S. D4 _: e# D9 j# h( c2 r5 r/ U1 w! P/ h: m/ i" n8 p

# f+ D( o! I" z4.装盘,撒葱花,红椒丝5 `) o3 U, i  o- q
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