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1.心脾血虚1 e {: g/ _; R2 b
D \3 O" K6 Y: l. {+ p3 y 心血虚则心神失养、失眠、多、心悸、气短，脾血虚则唇淡、面色华，心血虚久则损及心阳、心气，脾血虚久则损及脾阴、脾阳，膳食护理应多予健脾气益心血的食品，如黄芪红枣粥、生姜大枣茶、当归羊肉汤等。/ ?1 x. N& E9 s$ A7 ?( x1 r% p/ O
0 g# Z8 u' W7 } [4 _3 T2.肾阴精亏虚8 T1 p' y# U) D K( D0 h9 N
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肾阴精不足则体弱头晕，腰酸咽干遗潮热等精亏髓虚之象，膳食护理应多予补肾填精之食物，如清炖鲫鱼、鲜菇。黑豆汤、胎盘蛤蚧茶。
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3.肝阴血虚& L# L$ H# `9 S; |+ I
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肝阳不足则阳亢上浮，肝血虚则筋目失养，出现眩晕昏花心烦失眠、筋液面赤等症，膳食护理应多予补肝阴养肝血的食品，如当归羊肝汤，赤芍大枣小米粥、龟板乌鸡汤、百合莲子粥等。
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發表於 2020-7-2 00:00:47