5大食療方 輕松治牙痛

akkwong

牙痛不是病，痛起來真要命。牙痛一般可分為齲齒牙痛、風熱牙痛、虛火牙痛三種。現介紹九則治療牙痛的食療方，您不妨一試。

3 f: f+ e) j& S" y% i' c 　　方一:咸蛋蠔豉粥
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6 m8 L% ]; L  o3 a 　　咸鴨蛋2個，蠔豉(干牡蠣肉)100克，大米適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火牙痛者食用。

- t5 A& d' R) m, k, x 　　方二:皮蛋腐竹咸瘦肉粥

　　皮蛋2個，水發腐竹60克，咸瘦豬肉100克，大米(或小米)適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。
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- I+ G" O, T3 n6 D" o: t 　　方三:蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥

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　　方四:牛膝生地黑豆粥
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　　牛膝12克，生地黃、熟地黃各15克，黑豆60克，粳米100克。將各物分別用水洗凈，地黃切碎，加適量清水煮成粥，去牛膝、地黃的藥渣，用少許鹽調味隨意食用。適宜體虛正氣弱的老年患者食用。
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　　方五:貽貝蓯蓉黑豆湯
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. K+ X% x+ o2 }       貽貝(淡菜，為海產品)、肉蓯蓉各30克，黑豆150克。洗去貽貝砂泥，黑豆洗凈，肉蓯蓉切片，共放鍋里加清水適量熬煮1小時以上，然后取汁，1次服完。每日1劑，連服數天，牙痛痊愈為止。貽貝入腎經，滋陰降火；黑豆補腎，除胸中熱痹，散五臟積熱。適宜齲齒牙痛及虛火上炎的牙齦腫痛者食用。