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[國産] 甜美E奶助理主持洪棠[68P]

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發表於 2012-4-4 10:58:44 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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E奶校花洪棠基本資料1 E0 K# x5 H8 s% B

4 A+ U( n4 @" e. \姓名:洪棠: b7 }8 x9 P& m
本名:洪于涵
* O/ v, l7 f. m9 K' B2 I英文:Emily1 F2 o6 M$ t# x- ?
籍貫:台灣彰化3 X! G0 j$ }% x" b1 X  l3 d
生日:1987年10月09日' H1 f9 n5 N# q" o  X+ [5 ~2 `
星座:天秤座& t% e+ Y) W6 [9 t* q+ _. m) N. v
血型:O型
7 a4 b+ n) o9 B1 ], b/ t! G- B1 N身高:164 cm
% a* E& N* _) Q體重:45 kg
' e4 R1 e; }7 x; C三圍:32E、25、34( D1 |0 g& I' u$ @. d- }
學歷:真理大學觀光事業系/ F) }7 |/ M) \+ C8 x
興趣:聽音樂、唱歌、看電影
5 A& H8 C* Y# e4 ]9 c8 q專長:瑜珈、舞蹈、美妝保養  P: o/ J+ {& A! k- D4 D8 a+ T
作品:主持年代《阿寶美食煮藝》、三好米廣告
+ P# w/ h0 x, D1 @4 h微博:http://t.sina.com.cn/1821321022* i! s1 [9 J: ^3 e$ r6 [
無名:http://www.wretch.cc/blog/swallows4" C2 N+ J) J1 H3 f" }2 }4 O# l
臉書:http://www.facebook.com/pages/hong-tang/1501545883483614 l& [3 |% o8 }# C6 x- y" Z
   http://www.facebook.com/profile.php?id=100000886230108
) |# A1 b1 W7 v) B4 \: V. x! H% @- h" A7 N) t
2012 GQ Cover 2月號 : 洪棠; X( ^+ u2 G$ b& j: T
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最近竄出的年代主持人洪棠,因擁有32E的好身材,備受陽帆、胡瓜等綜
* Q% {6 }. v2 X" }1 B4 f" V藝大哥照顧,臉蛋清純,是真理校花,她透露泡湯可讓皮膚嫩白,大方分享3 t, w; b6 T6 X& A* N4 z! P. }
保養之道。洪棠保養好身材有五大招式,第一招便是「食補」,她透露:「4 M4 o4 b6 ?+ S* T+ d) Y8 n4 P1 I
每天早上起來,我最常吃的就是奇異果,因為奇異果可提供人體每天所需的
& H0 h/ E* S4 s維他命B、E,尤其綠色果肉效果更佳,更有促進排便效果。」
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% s- D- C4 o/ J4 z9 N嗑青木瓜燉排骨 搭配瑜伽塑胸 , G: I2 W+ v4 E. w. V

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洪棠擁有32E美胸,問她保養秘訣,她很有自信地說:「除了家族遺傳,  Q" z; M8 f2 l0 r# z" j, N
媽媽更是從我小學開始,就時常燉青木瓜山藥排骨湯給我喝,因青木瓜酵素" g, a9 M( o9 t0 K& Z3 X0 S0 ~
有豐胸效果,山藥則有植物性荷爾蒙,對女性朋友相當有幫助。」由於女性( D; Z6 l- w; S0 `2 ~
朋友常有便秘的問題,洪棠提供她個人經驗說:「朋友推薦我喝米酵素,我, }, J2 ]6 b# K. Y  G
建議在睡前喝1瓶,隔天早上上廁所肯定通暢無比。」
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除了食補青木瓜燉排骨外,洪棠最近也迷上瑜伽雕塑身材,她說:「我希望
5 Q+ z. ?" z- S! a. H身材更完美,所以也學瑜伽,大概每天花1小時去做,希望可以讓手臂更美
' s2 Q) u9 J7 c7 ~. z0 R; W, M: H,胸型更漂亮。」不過洪棠在現場直接挑戰高難度動作,一不小心拉傷腰部
; [: e1 Z7 [% t肌肉,算是錯誤示範。1 I; E* G% `# l0 `/ K0 k- S

/ e$ l: n* B. J: z2 H1 @; D洪棠泡湯後抹乳液保濕
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% h  D1 U5 D+ u) S5 J雖然今年是暖冬,但洪棠推薦泡湯正是好時候:「我喜歡泡碳酸泉,因它無5 o8 C: G& d7 V3 p
臭無味,而且可以潤膚、去角質,並令皮膚嫩白。」她並提醒:「泡完湯定4 `& {; j5 T- S% w, J& k" S
要抹乳液保濕,皮膚才會吹彈可破。」 & ^8 j0 c6 J- W+ f% i

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