WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 212|回復: 0

[豬] 水煮肉片(10P)

[複製鏈接]
累計簽到:1488 天
連續簽到:10 天
發表於 2016-9-7 18:36:07 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
) n/ x% v9 I. p8 ?4 o; Y. H4 p# _
1、买里脊肉300克。
* R: X1 E. [3 D6 Z) e$ a+ J; W; G& P% Q8 T8 a. W5 z& G
: k" x: r" V/ q1 g* z: t; _& ^

2 w2 O, l; p5 H0 U7 d2、切薄片。
& r1 t' n: Z( [
5 ]: M) i  x$ M4 I0 U5 O) L7 n, `) U& ]0 O" h5 [
1 v1 P9 M6 w1 B# E+ R" |
3、用蛋清、淀粉浆一下肉片。: n% L. r; E& P  @

) S3 B: Q3 e$ U( P2 v4 Y! r$ N: Z! h, r" J# L7 g* ^

1 O8 l$ A0 A8 F* O4 I4、郫县豆瓣酱1勺。1 N: J: y* l5 J+ [9 K% v3 |2 a
8 S- Q* d- h6 a, R$ p

. W$ X/ @, ]2 z' k, A" [6 t. v* f0 x0 X+ a! J1 @, R0 b
5、辣椒、花椒、葱姜蒜蒜苗等配料。
: S6 |/ ]# P0 {" h3 _& f9 Z! n  r8 s7 `- y7 Y1 Q5 O( R

* k1 Y" v- F: V8 e
1 I7 u+ {7 K$ |6、放少许油把郫县豆瓣酱炒香下入少量辣椒及葱姜蒜。
" m( B4 p' E% @, }7 d( b. K
  Y+ {' j" e! V$ T
) J' L8 r, K% ~% ~. E- |, q% g
7 U2 O' O* T2 O2 ?2 m7、加入一碗水开大火。- U4 P$ Z" y  T, ^" h6 f
7 }3 n8 U, \; q* N

7 ]% z9 b& u& U1 Q% s. H9 W2 }- H- E: q! Q" N: M+ a8 Q% r0 e+ ~
8、大火烧开后快速下入肉片下完后,放盐、味精30S关火(时间长了肉片就不好吃)
, `: w- a7 d" P4 z
3 M, E! f* Q' Y$ u* r
" X$ {3 D4 `* a7 R. M2 Q/ r+ L. Z/ L( }3 o  r: I& c- q
9、关火后迅速到入青菜垫底的汤盆里(如果是上海青,不如小白菜容易熟,过一下水)/ H3 T9 ~% o8 }! z: d

/ f) v% z8 u+ G3 z, \% H
+ A+ a( h. g. O) N1 e
6 \# g# M. S, a- C5 y) y2 e10.大功告成,可以坐下来品尝一下美味了!
6 A+ f; h9 e# t5 P0 ^- ], ]) w: o* C  e
9 S: s( P" C6 V
0 M& z# v$ C$ I
回復

舉報

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表