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棒棒鸡原料:鸡肉500克,香菜一根& _: r" H( B K7 e1 J7 v9 f& y+ m
调料:生抽20克,芝麻酱10克,辣椒油20克,白糖10克,熟芝麻1克
! I: L* I0 R# x7 ~7 o1 p+ h棒棒鸡的做法
/ o) A8 ]) n" x1,鸡脯肉放入锅中煮至八成熟,再闷一会儿至全熟4 v9 B. ~; `8 W. M7 f! v
2,将调料的汁调匀; G5 q. d$ u: v( X& B/ r8 ]" u, w! S
3,将鸡肉取出来,用锤敲打,或用木棒敲打
; C5 |9 R+ p! k. x4,撕成条状,吃时淋上调料,装饰上香菜即可。& V# P! n7 m( C F/ t
4 P/ e) h3 q+ @4 a6 S0 O1,鸡贵在嫩,所以不宜煮太长时间。如果你用鸡腿做这个菜也可以。" i& O" c* f9 S- U! S) K9 n; ?
2,调料的红油,我昨天说了,我用的是泡菜辣椒粉,所以不辣,只是看上去辣而已。这是针对我是江苏人的特点。如果你是四川人,那四川红油是一定要的哈。. |# Q o/ n/ t9 K& X8 e+ a
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