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[海鮮類] 米椒烧鱼块[8P]

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發表於 2015-4-4 07:59:24 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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你知道怎么做米椒烧鱼块才好吃吗?今天这道米椒烧鱼块采用的是家常做法,配料是关键,下面养生网就来教您米椒烧鱼块的家庭做法,美味又简单。
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& ~+ ?1 A6 G) R  _用料:草鱼500克(1条)、食用油3勺、盐10克、姜15克、蒜米10克、老抽半勺、生抽2勺、鱼露2勺、白糖适量、料酒2勺、小米椒10个、生粉3勺、五香粉少许/ ^# p2 U& K6 ^* @2 X$ P; F

1 g- B  ]1 r9 C) O7 U! l做法步骤:  p* P* x1 ~' [" ~1 L$ ?

# h6 M. f# u8 ~! q! I. t+ B1、把鱼整理干净斩块,加入五香粉、蚝油、生抽和料酒抓匀腌二十分钟+ I+ _+ l4 @" Z  N
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- l$ y1 o' ]3 ?9 x2、平底锅中放适量植物油,把鱼块表面裹上一层淀粉,下锅煎至表面金黄后取出待用3 w0 w2 |$ ]5 z/ `

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3、把小米椒切小段,蒜切粒,生姜切丝
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4、热油锅把姜、蒜和小米椒下锅爆香
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5、加入一碗开水
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6、调入老抽、白糖、鱼露搅匀7 S  D5 K2 w) B$ _2 F

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- P4 t6 }3 j. l! W6 X2 X7、把鱼块加入盖好煮至水收干,中途要小心的翻动两次,让鱼上色入味
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8、装盘上桌,可以开吃了哈~+ _; b) ?1 `0 t# M3 D/ P) ~
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